Женское облысение: причины и симптомы

Выпадение волос нежелательно, но очень распространено у мужчин. Однако, когда дело доходит до женщин, выпадение волос становится довольно тревожным и ошеломляющим опытом. Это происходит потому, что большинство женщин связывают красоту с полной головкой волос. Облысение у женщин, также называемое Алопецией Алопеции, является аутоиммунным заболеванием, поражающим более 30 миллионов американских женщин. Женщины, страдающие облысением, генетически очень чувствительны к дигидротестостерону (ДГТ). Это вызывает истончение волосяных фолликулов, что приводит к уменьшению длины волосяного стержня.

Симптомы облысения женского пола

По сравнению с мужским облысением, женское облысение является немного уникальным.

Начиная с самой центральной части вашего скальпа, волосы сверху и крона сначала станут тонкими, а затем увеличатся до более широкого диапазона.

В отличие от мужского облысения, на ваши волосы не влияют. Если вы обнаружите, что ваши волосы похудели, не волнуйтесь, это нормальное явление, которое каждый может испытать.

Вам не нужно беспокоиться о тотальном и почти полном облысении, потому что это не произойдет с женщиной, а с мужчинами.

Причины женского облысения

Есть несколько возможных причин выпадения волос у женщин:

1. Менопауза

Около 50% женщин испытывают определенную потерю волос, прежде чем дойдут до 50, и это часто ухудшается с менопаузой. Гормоны поддерживают рост волос, когда уровни эстрогена начинают изменяться, так же как и количество ваших волос.

2. Болезнь и медицинское влияние

Есть около 30 заболеваний, включая волчанку, диабет и заболевания щитовидной железы, которые вызывают облысение у женщин. На самом деле, потеря волос считается одним из первых симптомов этих заболеваний. Другие условия, которые могут вызвать потерю волос, включают синдром поликистозных яичников (СПКЯ), стригущий лишай и некоторые виды лечения рака.

3. Продукты питания и недоедание

Если у вас плохое питание, ваши волосы могут упасть. Ваше тело перенаправляет питательные вещества в важные органы, такие как сердце и мозг. Ваши волосы не получают ничего, если есть нехватка питательных веществ. Если у вас мало витамина D, железа, белка и кальция, ваши волосы могут начать истончение. Однако пищевые добавки не обязательно являются ответом, вы должны принимать их, если у вас есть фактический дефицит, но слишком много добавок может также вызвать потерю волос.

4. Плотное заплетание волос

Алопеция стягивания — это выпадение волос, вызванное слишком сильным стягиванием волос в хвост или узел. Этот вид облысения может быть связан с привычкой носить косы или дреды в течение длительного времени. Выпадение волос также может быть вызвано скручиванием волос, выпрямлением утюжком, регулярным использованием красителей.

5. Давление в теле и эмоции

Эмоциональный стресс, тяжелая болезнь и операции могут вызывать облысение у женщин. Тело останавливает выработку волос, так как это не жизненно важно для выживания и фокусируется на исправлении жизненно важных частей тела. В большинстве случаев между началом события и фактической потерей волос имеется задержка в 3 месяца. В дополнение к этому, может возникнуть еще одна задержка в три месяца до какого-либо заметного роста волос. Из этого видно, что потеря волос и цикл роста могут занимать до 6 месяцев и более, если они вызваны эмоциональным или физическим стрессом. Есть также некоторые проблемы со здоровьем, которые могут остаться незамеченными и вызвать потерю волос. Они включают низкое количество крови или анемию и аномалии в щитовидной железе. Вы можете взять простой тест, который относительно дешев, чтобы выяснить, есть ли у вас какие-либо из этих условий.

Лечение облысения у женщин

1. Миноксидил (торговая марка Rogaine)

Это препарат, одобренный FDA для облысения. Этот местный препарат удлиняет фазу роста волос. Вы можете получить его по прилавку в 2% и 5% формулах. Для женщин рекомендуется более низкая доза. Тем не менее, большинство врачей рекомендуют более высокую дозу, хотя это создает риск увеличения роста волос на лице. Миноксидил следует массировать в кожу головы два раза в день, и через шесть месяцев волосы начнут расти. Если вы прекратите его использовать, ваш объем волос уменьшится до того уровня, который был до того, как вы начали его использовать. 3-месячный запас будет стоить 50 долларов.

2. Финастерид (фирменные наименования: Propecia и Proscar)

Эти рецептурные таблетки не одобрены FDA для женщин. Тем не менее, некоторые врачи назначают его пациентам в постменопаузе. Не рекомендуется для женщин детородного возраста, поскольку это создает риск врожденных дефектов. Это работает, замедляя скорость выпадения волос. Finasteride следует принимать ежедневно и будет работать только до тех пор, пока вы используете его. Предложение на месяц стоит 70 долларов.

3. Принимайте препараты железа

У некоторых женщин облысение может быть вызвано дефицитом железа. Ваш врач должен проверить уровень железа. Эта ситуация является общей для людей, у которых была история анемии или тяжелое менструальное кровотечение. Если уровень железа ниже 70 нанограмм на миллилитр, вам понадобятся железные добавки.

4. Массаж головы

Чтобы облегчить женское облысение, ежедневно пользуясь массажным массажем для массажа головы, помогут сохранить ваши фолликулы здоровыми. Вы также можете использовать свои руки для массажа кожи головы. Убедитесь, что ваши руки чистые, и вы массируете всю кожу головы.

Используйте продукты для волос.

Есть много шампуней, которые разработаны для выпадения волос. Они могут не творить чудеса на вашей голове, но они улучшат фолликулярное здоровье и рост волос. У некоторых есть волокна и белок, которые утолщают вал волоса. Держитесь подальше от продуктов для укладки, таких как гель и спреи. Это поможет сохранить чистоту кожи головы и уменьшить повреждение фолликулов. Вы также можете попробовать натуральные или ботанические экстракты волос, которые предназначены для ухода за истонченными волосами. Убедитесь, что вы проводите тщательное исследование, прежде чем покупать какие-либо.

Советы по уходу за волосами, чтобы избежать потери волос.

Чтобы избежать облысения у женщин, обратите на это особое внимание.

1. Избегайте тепла. Чем меньше тепла вы используете на своих волосах, тем лучше для вас. Если вы должны использовать тепловые аппараты, используйте регулируемые и обеспечьте минимальное количество тепла. Это не будет иметь никакого эффекта на рост волос, но это минимизирует поломку, которая приводит к истончению волос. Тщательно чистите щеткой При использовании с феном, округлые металлические щетки значительно нагреваются, а поломки могут быть вызваны металлическими щетинками или жесткими пластмассовыми щетками. Вместо этого рекомендуется использовать щетки с гибким нейлоном или щадящей щетиной щетины.

 Советы по укладке волос для утончения волос

 Когда вы часто чистите волосы в одном направлении, они, как правило, прилегают к голове. Если вы обычно разделяете волосы налево, попробуйте разделить их вправо. Ваши волосы будут выглядеть полнее.

Цвет Стратегически Когда вы осветляете или отбеливаете свои волосы, вы, скорее всего, можете их повредить. Тем не менее, вы можете использовать окрашивание волос, которое поможет вам скрыть прореживающиеся части. Вы можете сделать это, используя цвет, который близок к цвету кожи головы. Кроме того, краситель слегка расширяет вал волоса, делая его более густым.