Польза и вред солярия

Долгое время не утихают споры по поводу того, какой загар более безопасный: на открытом солнце или в солярии. К сожалению, возможность позагорать на берегу моря (особенно в зимний период) имеют далеко не все, поэтому единственным способом получить красивый бронзовый загар остается солярий. Эта косметическая процедура в последнее время стала очень популярна. Но часто возникают вопросы о безопасности солярия. В чем же заключается польза и вред солярия? Попробуем разобраться в этом вопросе.

Прежде всего, стоит отметить, что солярий полезен не всем и не всегда. Беременность, применение целого рада лекарственных средств, наличие большого количества родинок на коже являются безусловными противопоказаниями для посещения солярия.

С чем связан вред солярия

В рекламных буклетах производители соляриев гарантируют излучение световых ультрафиолетовых волн только безопасного спектра, при которых практически невозможно получить ожог. Но на практике случаи термического повреждения кожи не так уж и редки. Кроме того, ожог — это не самое страшное последствие посещения солярия. Злоупотребление искусственным загаром может привести к раннему появлению признаков старения, сухости кожи и даже к онкологическим заболеваниям. Еще один нюанс загара в солярии: перед процедурой мало кто интересуется ресурсом ультрафиолетовых ламп и датой, когда их меняли последний раз. Обычный гарантийный срок безопасной эксплуатации ламп для соляриев — 540 часов, какие лучи они испускают после этого срока — никому не известно. Потому не стоит искать солярий по принципу «где подешевле», как бы потом такая экономия не вышла боком…

Польза солярия

Теперь о плюсах. Польза ультрафиолетовых лучей для организма неоспорима. Например, для лечения угревой сыпи иногда достаточно лишь нескольких посещений солярия. Только под действием лучей ультрафиолетового спектра в организме вырабатывается витамин Д, который способствует полному усвоению кальция, и, как следствие, укреплению костей. Гормон серотонин, известный как «гормон удовольствия», также вырабатывается намного интенсивней при ультрафиолетовом облучении, поэтому посещение солярия для людей, страдающих депрессиями и другими неврологическими заболеваниями, будет весьма кстати. Некоторые исследования показывают, что польза солярия заключается также в улучшении кровообращения, повышении иммунитета, профилактике грибковых заболеваний.

Напоследок хочется отметить, что перед посещением солярия желательно получить консультацию врача-косметолога или дерматолога, тогда риски при посещении солярия будут сведены к минимуму.